Je suis passionné par la vitalité et la santé et tout ce qui gravite autour de la nutrition, l’expérience physique, mentale et émotionnelle. Comme un enfant qui fait de belles découvertes, j’aime les partager avec les gens qui m’entourent et essayer sans cesse de nouvelles méthodes. Mon activité professionnelle m’a offert l’opportunité de travailler en Europe, en Inde et aux États-Unis. Ceci m’a permis de vivre de riches expériences avec d’autres cultures et faire du développement personnel. Les formations qui m’ont le plus influencées sont : En communication : cesser d’être gentil et soyez vrai avec Thomas d’Ansembourg basé sur la communication non violente. En confiance : le travail sur la voix ou la voie avec Serge Wilfart et Cayenne Seydel. Sur l’énergie et le mental : mon expérience d’athlète en ultra running avec le coach Stu Mittleman. En tout ;o) : la Mastery University avec Anthony Robbins. Ces dernières années, je me suis spécialisé en techniques de respiration (pranayama) et résistance au froid en suivant les enseignements de Wim Hof, Kasper van der Meulen, Stig Severinsen, et Dan Brulé. Après avoir pratiqué le SOMA BREATH, fondé par Niraj Naik, aka the Renegade Pharmacist, j’ai décidé de devenir instructeur, car c’est une approche complète, fun et scientifique, qui associe respirations, musique et visualisation, et surtout qui permet d’influencer d’une manière puissante et durable son système autonome. En nutrition, Chantal et moi avons développé une ligne de produits naturels (Almondgy) et nous sommes devenus les pionniers suisses de la nutrition sans sucre (et bio en plus). Aujourd’hui, Les graines de mon mieux vivre sont cultivées par le mouvement, l’exposition au froid, la respiration soma et la méditation/visualisation, et la cerise sur le gâteau, un bon repas en famille et entre amis. Ma devise : “Bien dans mon ventre, bien dans mon corps et bien dans ma tête.”Contact pour workshops ou session on-line en français ou anglais : http://www.almondgy.ch  - [email protected] ou +41 79 102 31 33

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David Genecand

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